A Casa da Cultura da Baixada realizou, nesta quinta-feira (12), a palestra “Cuidar de si é um ato de amor, resistência e dignidade”, conduzida pela diretora da instituição, Letícia Florêncio. A atividade reuniu participantes das aulas de Treinamento Funcional para uma conversa sobre saúde da mulher, saúde do homem, autoestima, prevenção de doenças e direito à saúde.
Durante o encontro, foram abordadas a importância dos exames preventivos, da alimentação equilibrada, da atividade física, da qualidade do sono e dos cuidados com a saúde mental. A palestra também destacou as campanhas Outubro Rosa e Novembro Azul, reforçando a necessidade do acompanhamento regular nas unidades de saúde e do acesso aos serviços oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
Letícia palestrando. Foto: Jessica Coelho.
Outro tema em destaque foi a pobreza menstrual e a importância do acesso gratuito a absorventes e produtos de higiene. A discussão ressaltou que a menstruação é uma condição natural e que garantir condições adequadas de higiene é também uma questão de dignidade e direito à saúde, especialmente para mulheres em situação de vulnerabilidade. Letícia também chamou atenção para a necessidade de ampliar as discussões sobre a saúde das mulheres negras.
Ao final da atividade, todas as pessoas presentes receberam dois absorventes e materiais informativos em formato de livros, com orientações sobre autocuidado, prevenção do câncer de mama e outros temas relacionados à saúde. O encontro também contou com um lanche oferecido aos participantes.
Participante vendo os materiais informativos em formato de livros. Foto: Jessica Coelho.
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