Todo início de mês as alunas da ginástica para adulto da Casa da Cultura se reúnem para uma confraternização com um delicioso café da manhã. Os dias das aulas são terça e quinta-feira de 7h30min às 8h30minutos com a professora Andreza Cunha.
Os principais benefícios da ginástica localizada para adultos é que esta é considerada a atividade física ideal para modelar o corpo depois de se perder peso,e ao mesmo tempo é um ótimo estimulante do metabolismo e por isso auxilia no emagrecimento.
Mas o mais interessante é que esta atividade dá um condicionamento físico maior para quem quer levar a vida com mais leveza e saúde.
Olha a animação da turma no café que teve como motivo a Copa.
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